JOAN AVE (ATHLETE & EVENT MANAGER GLOBAL SPORTS COMMUNICATION)

Luister naar jezelf

Joan Avé, ruim 25 jaar actief in de runningbusiness, bereidt zich voor op haar eerste marathon. Natuurlijk in New York. In haar blog vertelt zij  hoe zij trainen, werk, moederschap en leven combineert.

Loopcoach Nico van der Breggen

Slapen en bewegen

Iedereen weet ‘t en kan het zich voorstellen: als je voldoende beweegt en sport, slaap je beter. Er is een verband. Maar wat gebeurt er nu precies?

Runningsong van de maand

MADONNA – LOVE ON THE RUN

Op 5 en 6 december dit jaar staat Madonna Louise Veronica Ciccone (56) in de Amsterdamse Ziggo Dome met haar Rebel Heart Tour. Alle reden de Queen of Pop nog maar eens voor het voetlicht te halen.

Loop van de week

viervoeters doggymarathon 2015

Martine Hauwert: 'De Doggy Marathon is gewoon een beleving die je een keer meegemaakt moet hebben! Wandelen of rennen met je hond samen met honderden andere hondenliefhebbers is al een ervaring. Je bent lekker in beweging in de natuur, en daarna kun je met je hond nog heel veel plezier hebben op het speciale Doggy Marathon festival terrein.'

Running Quote

"stiekum ben ik wel een beetje verslaafd aan hardlopen" presentatrice Martine hauwert, in '10 VRAGEN AAN...'