Op 8 maart is het Wereldvrouwendag. Sinds 1975,

het Internationale jaar van de Vrouw, wordt deze dag wereldwijd gevierd. Keep on Running! selecteert in

dit kader een groot aantal hardloopevenementen, exclusief voor vrouwen.

Lees verder

• DE RUNNINGTHERAPEUT: ONTSPANNEN LOPEN
• MIKEL KNIPPENBERG: DE LAATSTE MOHIKAAN
• NIEUWS: BRAM LOOPT VOOR RUN4SCHOOLS
• PASTA MET OLIJF EN TONIJN VAN BEL&JET!
• NIEUW: LOOPSCHEMA'S VOOR BEGINNERS

Nu steeds meer jonge vrouwen het hardlopen ontdekken, kan de mode-industrie niet achterblijven: de loopwereld wordt trendy. Het wordt de lente van de skort.

Lees verder

Voor iedereen die effectief enverantwoord wil hardlopen, zijn loopschema’s een handige leidraad. Keep on Running en de Nijmeegse Loopschool helpen je
graag op weg.

Lees verder

Het is en blijft een vreemd idee: een marathon als trainingsloop.

Zo ontspannen mogelijk is het doel.

Lees verder

Eens moet het ervan komen: de hele marathon lopen. Waar anders dan in The Big Apple?

Lees verder

Voetbal heb ik altijd leuk gevonden. Helaas was er één heel groot nadeel: AFGELASTINGEN!

Lees verder

PASTA 'BEL & JET'

Bel & Jet hebben de Lente in het hoofd en serveren een heerlijke pasta.

Loop met ons mee en lees de leukste media-berichten over hardlopen!

De sterren en jouw hardloopambities.
Deze maand de voorspellingen voor de Waterman.

DE RUNNING THERAPEUT

Mentale tips voor tijdens het hardlopen. Deze maand: 'Neem de tijd om te ademen'.